Lumielis Blog 縮毛矯正が1ヶ月でとれる原因と失敗しない持続効果の秘訣
「せっかく美容院で時間も費用もかけて縮毛矯正をしたのに、『1ヶ月でうねりや広がりが戻ってしまった』――そんな経験はありませんか？縮毛矯正の一般的な持続期間は【2～6ヶ月】と言われています。しかし、実際には【約24％】の利用者が施術後1ヶ月以...
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Lumielis Blog 男の子の髪型マッシュとツーブロック人気スタイル厳選ランキングと簡単セルフカット術
男の子の髪型でトレンド入りしている「マッシュ」と「ツーブロック」。実は【小学生〜中学生の約68％】が「毎朝のセットが簡単」「友達や保護者からの印象が良い」と答えた最新アンケート（首都圏キッズ美容研究会調査）でも人気No.1を獲得しています。...
Lumielis Blog 40代で若返りを叶える髪型ボブ前髪ありが人気の理由と最新スタイル集
「最近、鏡を見るたびに“老けた気がする…”と感じていませんか？」40代になると【髪のツヤ不足やボリュームダウン】、さらに顔まわりがぼやけて見えるなど、髪型による悩みが急増します。実際、40代女性の約70％が「若々しい印象を取り戻したい」とヘ...
Lumielis Blog 着物とボブをそのままで美しく魅せる方法とシーン別アレンジ解説
「着物にボブ、そのままって本当に大丈夫？」と感じたことはありませんか。実はここ数年、着物を着用する女性のうち【約40％】がショート～ボブヘアで「特別なセットなし」の自然体スタイルを選んでいるというデータがあります。成人式、結婚式、七五三の付...
Lumielis Blog 1日3kg痩せるお風呂で本当に実現？効果の科学的根拠と安全なダイエット入浴法を徹底解説
「本当に“1日で3kg痩せるお風呂”なんて可能なの？」――そう疑問に感じている方は少なくありません。実は、発汗や血行促進による一時的な体重減少は現実に起こります。例えば一般的な高温反復入浴法では【40℃前後の湯船に10分×3回】入ることで、...
Lumielis Blog 入学式の髪型で女の子に人気の編み込みアレンジと写真付き簡単マニュアル2025年完全版
入学式の写真撮影で「髪型がくずれて台無し…」といった経験はありませんか？実は、編み込みアレンジを取り入れるだけで整ったスタイルを一日中キープできる確率が大幅にアップします。特に女の子には、【2025年のトレンド】として「サイド編み込み」や「...
Lumielis Blog スーパーロングはどこから始まる？基準と特徴を徹底解説｜髪の長さ比較やケアの実例付き
「スーパーロングヘアって、いったいどこから始まるの？」と気になったことはありませんか。一般的に美容院やヘアサロンでは、髪が【腰】を超えるあたりから「スーパーロング」と区分することが多く、実際に基準となる長さは【おおよそ70cm以上】とされて...
Lumielis Blog 頭皮マッサージを続けた結果たるみは解消する？効果の仕組みと医学的注意点を専門解説
「頭皮マッサージを毎日続けるだけで、顔のたるみに本当に変化は現れるの？」と悩んでいませんか。近年では、頭皮をほぐすことで顔のリフトアップやたるみ改善につながるという報告も増えており、実際に【3カ月以上】継続した人の約【65％】が「フェイスラ...
Lumielis Blog 側湾症の治し方でストレッチを徹底解説！原因から効果的なやり方と予防法まで全公開
背骨が左右に曲がる側湾症は、日本の学童約【100人に1人】、成人でも【8人に1人】にみられる疾患で、放置すると進行や慢性的な腰痛、肩こり、さらには内臓圧迫が問題になることもあります。「将来、手術が必要になるのでは…」「ネットの自己流ストレッ...
Lumielis Blog ウルフボブが40代に若返り髪型ボブとして最適｜顔型別スタイルと簡単ヘアスタイリング術
年齢を重ねると、髪のボリュームやシルエットの変化に悩みを抱える方が増えています。「最近、髪がぺたんこで老けて見える…」「自分に似合う髪型がわからない」と感じたことはありませんか？特に40代女性の【約8割】が、以前より髪の悩みが増えたと実感し...
Lumielis Blog 足のむくみを一瞬でとるツボを解説｜原因からマッサージ・ふくらはぎ改善方法までサヨナラ習慣を徹底紹介
「夕方になると足がパンパンにむくむ」「朝はブーツがするっと履けたのに、夜にはきつくて大変」——そんな毎日の悩みに、実は多くの方が直面しています。最新の調査によると、日本人女性の約6割が週に1回以上「足のむくみ」を感じており、特にデスクワーク...
Lumielis Blog 超ベリーショートレディースの基本と顔型・年齢別スタイル10選と選び方ガイド
「ベリーショートに挑戦したいけれど『本当に自分に似合うの？』と不安に感じていませんか？特に女性の超ショートヘアは、似合う顔型や年齢、髪質によって印象が大きく変わるため、決断に迷う方も少なくありません。実際、人気ヘアサロンのアンケートでは超ベ...